• 職場での人間関係やコミュニケーションにストレスを抱えて業務効率を改善したい
• アドラー心理学の理論を活用して自己肯定感を高め、メンタルヘルスを向上させたい

• アドラー心理学の基礎理論を理解し、具体的な問題解決に向けたスキルを身につけることができる
• 1on1ミーティングの効果的な方法を習得し、部下への的確な指導ができるようになる
• 人間関係のストレスを抱え込まない自律心と自己肯定感を得ることができる

8時間

アドラー心理学の基本概念である「目的論」「共同体感覚」「課題の分離」「勇気づけ」を体系的に学び、職場の人間関係や自己成長への応用方法を習得します。人間の行動には目的があるという目的論の視点から、自分と他者の行動を理解し、建設的な関係性を築く技術を身につけます。1on1ミーティングの効果的な進め方や部下に対する勇気づけの言葉がけと指導方法を学び、リーダーシップとマネジメントスキルの向上を目指します。理論学習だけでなく、具体的なケーススタディを通じて、日常の職場や家庭で実践できる問題解決能力を養成します。

1. アドラー心理学の実践による人間関係改善
「アドラー心理学を学んだことで、課題の分離や勇気づけの概念を知り、職場での人間関係が良好になりました。『こうしなければならない』という思い込みが薄くなり、部下との関係性も改善されました。」
2. 目的論による前向きな思考転換
「これまで過去の失敗にとらわれがちでしたが、目的論を学んで未来志向で物事を考えられるようになりました。部下の行動も『なぜそうするのか』という目的を理解することで、適切な指導ができるようになりました。」
3. 勇気づけによるマネジメントスキル向上
「これまでコーチングやNLPを学んできましたが、うまくいかない場面が多々ありました。アドラー心理学の勇気づけの理論を学んで、なぜうまくいかなかったのかがわかり、1on1での部下指導が格段に改善されました。」